Korijander je ljekovita biljka koja jača imuni sistem i puna je antioksidanata, uključujući vitamine C, A i K, koji imaju antiupalna svojstva, pomažu u jačanju imuniteta i održavanju mikrobioma u crijevima na optimalnom nivou.
Ljekoviti korijander je čest dodatak jelima, a od njega se može praviti čaj, ali i tradicionalni ljekoviti tonik. Njegove koristi za ljudski organizam poznate su hiljadama godina, a tonik od korijandera pravi se kuhanjem ili potapanjem sjemena u vodu.
Korijander je odličan za čišćenje organizma od toksina i teških metala. Pun je antioksidanata, uključujući vitamine C, A i K, koji imaju antiupalna svojstva, pomažu u jačanju imuniteta i održavanju mikrobioma u crijevima na optimalnom nivou. Pored toga, pomaže u gubitku težine i izbacivanju viška tečnosti iz tijela.
Za vodu od korijandera bit će vam potrebna kašika sjemena koje prelijete vodom u staklenoj flaši. Ostavite flašu u frižideru preko noći da se sjeme dobro natopi. Voda od korijandera spremna je za piće kada porumeni, a zatim je procijedite od sjemenki. Ovo piće je posebno dobro za jutro i odlično je za varenje.
