Na satu je 5.55. Mokro majsko jutro u sjevernoj Keniji. Sunce tek treba izaći, ali grupa trkača izlazi s blatnjave staze na rub ceste.
Nakratko zastanu, neki zateži pertle ili namještaju sat. Zatim, bez upozorenja, grupa kreće u mrak velikom brzinom. Ubrzo su svi dokazi o njima nestali, osim otisaka njihovih cipela na zemlji.
Ovako izgledaju olimpijske pripreme za vjerovatno najboljeg trkača svih vremena, Eliuda Kipchogea.
Utrka završava 30 kilometara kasnije, tamo gdje je i počela, u trening kampu gdje se 39-godišnjak priprema za ono što bi mogao biti njegov posljednji naklon na olimpijskoj pozornici.
Kipchoge još jednom stoji na rubu historije, s ciljem da bude prva osoba koja će osigurati tri zlatne medalje u jednoj od najvećih olimpijskih disciplina, maratonu.
Trening kamp koji su postavili Kipchoge i njegov menadžerski tim Global Sports Communication više odgovara Rockyju Balboi nego Ivanu Dragu, zvijezdama legendarnog filma “Rocky” – malo je udobnosti i nešto više od male sobe sa televizorom.
“Disciplina je žrtvovanje ličnih užitaka. Uvijek se budim u 5.45 ujutro posljednje 22 godine. To je ono što je disciplina značila za mene”, kaže Kipchoge za CNN, govoreći o svakodnevnoj rutini koja je oblikovala njegov život.
Možda je najveća žrtva vrijeme provedeno daleko od supruge Grace i njihovo troje djece dok je u kampu.
“Stvarno je teško, ali sve u svemu, Grace se dobro prilagodila…
Moja porodica i djeca su razlog zbog kojeg se ujutro budim, bez njih bih bio puno manja osoba”, rekao je Kipchoge.
Predanost i svakodnevna disciplina temelj su njegovog uspjeha, izgrađujući mentalnu snagu za koju vjeruje da je najvažnija u maratonu.
“Um je ono što pokreće tijelo. Ako je vozač lijen i ako vozač nema dovoljno energije da vas vozi, onda ne možete ići nigdje”, poručuju Kipchoge.
On svake sedmice na treningu istgriči oko 200-220 kilometara.
Njegov raspored uključuje treninge na stazi i cesti, zajedno s grupom elitnih trening-partnera. Sve pod budnim okom njegovog dugogodišnjeg trenera Patricka Sanga.
Intenzivnu rutinu održava prehrana tradicionalnom kenijskom hranom, uključujući legendarni ugali, ugljikohidrate od kukuruznog brašna i vode.
Za Kipchogea je oporavak jednako važan kao i trening.
“Nakon dugog trčanja ponekad se okupam u ledenoj kupki, zatim se samo opustim još dva i po sata, odem na masažu, ručak i popodnevni san”, objašnjava on.
Superzvijezda srednjih staza Faith Kipyegon trenirala je uz Kipchogea od 2019.
“Biti uz Eliuda svaki dan i čuti što govori o motivaciji i napornom radu koji uvijek ulažemo, rano ujutro, ići zajedno na trčanje i jednostavno uživati zajedno sa sportom, mislim da je to stvarno promijenilo moje mišljenje i ciljeve,” kaže ona.
Kipchogeu nije strano ponovno pisati historiju.
