Studija istraživača sa Sveučilišta Flinders u Adelaideu pokazača je da izlaganje umjetnom svjetlu nakon ponoći može znatno povećati rizik od razvoja dijabetesa tipa 2.
Istraživači su promatrali osobnu izloženost svjetlu gotovo 85.000 zdravih ljudi, u dobi od 40 do 69 godina. Oni su nosili uređaje na zapešćima, danju i noću kako bi se pratila izloženost dnevnoj i noćnoj svjetlosti iz raznih izvora, od Sunčeve svjetlosti, lampi i ulične rasvjete do digitalnih ekrana. Istraživači su ih ukupno pratili devet godina i obradili oko 13 miliona sati podataka sa senzora svjetlosti.
Za dio sudionika istraživanja, koji su kasnije razvili dijabetes tipa 2, studija je otkrila veću vjerojatnost da su bili izloženi noćnom svjetlu između 12:30 i 6 sati ujutro, tijekom razdoblja istraživanja.
Drugim riječima, osobe koje su noću bile izložene jakom umjetnom svjetlu imale su znatno veću vjerojatnost da će razviti dijabetes od onih koje su noću boravile u mraku.
Rizik za pojavu bolesti raste kao odgovor na dozu svjetla, što je bila jača izloženost svjetlu, to je bio viši rizik za razvoj dijabetesa. Oni koji su bili najizloženiji svjetlu, bili su u prosjeku pod osvjetljenjem od 48 luksa.
