Prije osam mjeseci, Mia Melville je težila 115,7 kilograma. Zahvaljujući sedmičnim injekcijama Mounjara, uspjela je izgubiti nevjerovatnih 38 kilograma, spustivši se na trenutnih 77,5 kilograma. Njen cilj je izgubiti još oko 12,7 kilograma kako bi dosegnula željenu težinu.
Na TikToku je Mia hrabro pokazala svoju transformaciju. Prvo je podijelila fotografiju na kojoj sramežljivo sjedi na ležaljci, skrivajući lice od kamere, prije nego što je počela koristiti lijek. Zatim se pojavila pred kamerom potpuno transformirana, ponosno pokazujući svoj zavidno tanak struk u uskoj crnoj majici. Njeni pratitelji su je obasuli pohvalama, diveći se uspjehu. Međutim, put do vitkije figure nije bio ni lak ni glamurozan. Mia je otvoreno progovorila o nizu neugodnih nuspojava s kojima se suočila.
Jedna od najneugodnijih nuspojava koje je Mia iskusila bilo je ‘sumporno podrigivanje’ s okusom jaja. Osim toga, borila se s mučninom, proljevom i prekomjernim plinovima. Takve nuspojave nisu rijetkost samo kod korisnika Mounjara, osobe koje koriste druge popularne lijekove za mršavljenje poput Wegovyja, Saxende i Ozempica također često prijavljuju gastrointestinalne probleme, uključujući zatvor, a u nekim ekstremnim slučajevima čak i pankreatitis ili oštećenje bubrega.
Prema Healthlineu, sumporno podrigivanje, koje ima neugodan miris po pokvarenim jajima, rezultat je dužeg zadržavanja hrane u želucu. To omogućava bakterijama više vremena za fermentaciju u crijevima, što dovodi do proizvodnje plinova poput sumporovodika, uzročnika neugodnog mirisa.
Mia je otkrila da su joj se nakon 12 sedmica korištenja lijeka pojavile tri iscrpljujuće nuspojave: mučnina, povraćanje i proljev.
Unatoč neugodnostima, Mia je pronašla načine kako ublažiti neke od simptoma. Gledateljima koji su tek započeli s Mounjarom savjetovala je paracetamol i vodu.
“Osjećam da su mi pomogli doslovno eliminirati mučninu”, sugerirala je.
Za one koji žele izbjeći sumporno podrigivanje, preporučila je uzimanje kapsula ulja paprene metvice. Također je naglasila važnost uzimanja dnevnih vitamina kako bi se osigurao unos svih potrebnih hranjivih tvari, što je posebno važno za one koji jedu manje porcije hrane. Savjetovala je i pijenje puno vode te uzimanje sedmične injekcije navečer kako bi se pomoglo s potencijalnim nuspojavama i potaknula korisnike lijeka da prate svoj napredak.
“Vodite bilješke o svojoj težini i mjerama kako biste mogli pratiti koliko ste napredovali i radi samorefleksije. Također pratite svoje nuspojave da vidite možete li spriječiti neke koje su uzrokovane određenom hranom”, napisala je na TikToku.
Zanimljivo je da Mia tvrdi kako ne ograničava ono što jede te i dalje redovito uživa u svojim omiljenim jelima, uključujući brzu hranu i čokoladu. Objasnila je da se oduvijek trudila jesti zdravo pa nije trebala raditi previše promjena u prehrani kada je počela s lijekom.
“Ionako nisam izbirljiva pa volim svoje povrće”, objasnila je.
U jednom videu podijelila je primjer svog dnevnog jelovnika koji se sastojao od dva puna obroka i dvije užine. U 12:30 pojela je hljeb u stilu bruskete s paradajzom, a ubrzo nakon toga, u 15:00, sladoled. Za večeru je uživala u piti sa sirom i lukom te porciji zapečenog graha. Za kraj dana, u 19:20, pojela je još jedan sladoled.
“Počastite se i nemojte se ograničavati… Možda će vam biti teže ako to učinite. Visok unos proteina je ključan”, savjetovala je.
Unatoč neugodnim nuspojavama, Mia je odlučna nastaviti koristiti Mounjaro kako bi postigla svoj cilj mršavljenja. Njena iskrenost o manje glamuroznoj strani korištenja lijekova za mršavljenje, o kojoj se rijetko govori, pruža važan uvid za sve koji razmatraju sličan put, podsjećajući na upozorenja koja dolaze i od strane stručnjaka.
